Arrow
Arrow
Slider
blog2
my crossfit and pregnancy story
my crossfit and pregnancy story
Τί ιστορία κ αυτή !!! Από αυτές που έχεις κ συζητάς ξανά κ ξανά με φίλους , συναθλητές και γνωστούς . Αλλά ας πάρουμε τη δίκη μου ιστορία από την αρχή . Μετά από...
How drug testing works for crossfit athletes
How drug testing works for crossfit athletes
Το θέμα έχει σκάσει σα βόμβα στη κοινότητα μας. Ένας αθλητής βάθρου θετικός στα αναβολικά. Όπως ξαναγράψαμε και στο blog το θέμα του ντόπινγκ στον αθλητισμό είναι τόσο παλιό όσο και ο πρωταθλητισμό πως...
judging the aphrodite games
judging the aphrodite games
( ακολουθεί μετάφραση στα ελληνικά ) My reflexion on Aphrodite Games 2017 in Limassol Cyprus. First of all congratulation to the organizer one more time the manage to make one of the best events...
running shoe
running shoe
Παντρεμένη με δρομέα μπορώ να σας διαβεβαιώσω ότι ” τί παπούτσι να πάρω για το τρέξιμο” είναι από τις δημοφιλέστερες συζητήσεις που κρυφακουω. Εκτός όμως από τους δρομείς και στο δικό μας σπορ είναι...
taking care of your middle line
taking care of your middle line
ένας γερός κορμός και δυνατά πόδια είναι το κλειδί για να είσαι θηρίο μέσα στα workout . όλοι μας αρεσκόμαστε στο να κάνουμε εξτρά ασκήσεις για τους κοιλιακούς μας και παρακάτω σας έχω τις...
Doping : that big topic
Doping : that big topic
Tο θέμα των ημερών στη χώρα μας αλλά Κ στη παγκόσμια κοινότητα είναι αυτό του doping . 5 αθλητές του region μας , ανάμεσα τους και μια δικιά μας αθλήτρια βρέθηκαν θετικοί στα τεστ...
my new grips
my new grips
Τα χέρια μας δίνουν καθημερινά μια μάχη με το μονόζυγο . Η προστασία της παλάμης μας είναι κάτι που όλους μας απασχολεί και μας οδηγεί στο να δοκιμάζουμε τρόπους και προϊόντα για τη προστασία...
front squat like a boss
front squat like a boss
clean , thrusters , wall balls…. μερικές από τις ασκήσεις που έχουν ως βάση τους τα front squat . Η αλήθεια είναι ότι πότε δε μπορείς να είσαι αρκετά καλός στα βασικά και είναι...
broadening beauty
broadening beauty
“ τα χέρια σου είναι χάλια , πως θα πας στη δουλεία σου έτσι ; ” ” τεράστια πλάτη έχεις αποκτήσει , μήπως να τα κόψεις τα βάρη ; ” ” τα πόδια σου είναι...
tokat escort tokat escort tokat escort trabzon escort trabzon escort trabzon escort karabük escort karabük escort karaman escort karaman escort kastamonu escort kastamonu escort