how to stand properly in front of the bar ,for deadlift and clean

how to stand properly in front of the bar ,for deadlift and clean

( please scroll down for english translation ) Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο πως ξεκινάς να τραβάς στη νεκρή άρση κ στο επολέ; Αυτή είναι μια εξαιρετική ερώτηση γιατί μοιάζουν το ίδιο αλλά δεν είναι κ είναι αυτη η διαφορά που

crossfit and female figure : a big battle ? or a chance to love your body and yourself ?

crossfit and female figure : a big battle ? or a chance to love your body and yourself ?

( english translation follows ) Crossfit κ γυναικεία φιγούρα : μια μεγάλη μάχη ;;; Η μήπως μια ευκαιρία να αγαπήσουμε το σώμα κ το είναι μας ; Όταν ξεκινάς crossfit όλα είναι υπέροχα . Αρχίζεις να χάνεις λίπος κ ως

Meggi says gain confidence in your lifts : how to do it on snatches ?

Meggi says gain confidence in your lifts : how to do it on snatches ?

(ENGLISH TRANSLATION FOLLOWS ) Η Meggi συμβουλεύει να αποκτήσουμε αυτοπεποιήθεση στις άρσεις … πώς να το κάνεις αυτό στο αρασέ? Ας αφήσουμε τους αριθμούς να μιλήσουν ; Ποσά κιλά κάνεις αρασέ ( snatch ) ; Κ πόσα κάνεις δυναμικό αρασέ

tokat escort tokat escort tokat escort trabzon escort trabzon escort trabzon escort karabük escort karabük escort karaman escort karaman escort kastamonu escort kastamonu escort