work out as a reward not as a punishmnet

work out as a reward not as a punishmnet

Κ βλέπεις στο Wod προγραμματισμένα αρκετά burpees …… τί σκέφτεσαι ; γιουπιιιι έχουμε burpees ή ωχ όχι πάλι ;;;;;; η αλήθεια είναι ότι κ εγώ ανήκω στη δεύτερη κατηγορία τελευταία . Δε ξέρω τί μου συμβαίνει τελευταία κ έχει χαλάσει

marios markou on how dangerous crossfit really is

marios markou on how dangerous crossfit really is

Σ. Μάριε καλημέρα. Κατ αρχήν συγχαρητήρια για τη σπουδαία επίδοση σου στα open , καθώς κ αυτή των αθλητών σου  . Έπεσε στην αντίληψη μου ένα άρθρο ενός καθηγητή φυσικής αγωγής τις προάλλες που έγραφε τις προσωπικές του απόψεις για

what body fat % is ideal for sports?

what body fat % is ideal for sports?

Το ποσοστό του σωματικού λίπους είναι μια εξαιρετική μέτρηση για να αξιολογήσεις τη σύσταση του σώματος σου . Υπάρχουν πολλοί  τρόποι για να γίνει αυτή 1. Με δερματοπτυχόμετρο , όπου μετρά το πάχος κάποιον δερματικών πτυχών κ μέσω κάποιον πινάκων

fuel your machine like a boss

fuel your machine  like a boss

μια εικόνα 1000 λέξεις ……….. είμαστε ότι τρώμε …….. παρακάτω έχω μερικές δοκιμασμένες απλές συμβουλές , που βάζοντας τες στη καθημερινότητα μας θα γίνουμε σαν τον κύριο δεξιά κ όχι σαν το αριστερά. 1. Φάε όπως είμαστε φτιαγμένοι να τρώμε .

gimme a break

gimme a break

Η δραστηριότητα κ η ξεκούραση είναι δυο ζωτικής σημασίας δραστηριότητες στη ζωή . Το να βρεις την ισορροπία ανάμεσα σε αυτές  είναι δύσκολο skill ! Είναι τόσο δύσκολο αυτά να τα ισορροπήσει κάνεις στη καθημερινή μας ζωή, όπου όλοι κοιτάμε

electrolyte yourself

electrolyte yourself

( please scroll down for english translation ) Στη μέση των open φτάσαμε !!!! Η αλήθεια είναι ότι κ τα δυο Wod ήταν κουραστικά κ υψηλής καταπόνησης , αν κ δε περίμενε κανένας μας τίποτα διαφορετικό . Χρειάζεται μεγάλη προσοχή

turk porno
istanbul escort istanbul escort istanbul escort umraniye escort sirinevler escort
beylikduzu escort sirinevler escort istanbul escort
nigde escort bitlis escort
tokat escort tokat escort tokat escort trabzon escort trabzon escort trabzon escort karabük escort karabük escort karaman escort karaman escort kastamonu escort kastamonu escort