That’s it .I am having a proper dessert

That’s it .I am having a proper dessert

αποφάσισα ότι χρειάζομαι ένα γλυκό κανονικό, όχι λίγη μαύρη σοκολάτα ούτε κανά smoothie . αποκλείεται να ταιριάξει στα macros της δίαιτας της ζώνης που ακολουθώ από τη μέρα που αποθήλασα , οπότε αποφάσισα να φτίαξω μια συνταγή paleo , από

basic suppluments for crossfit

basic suppluments for crossfit

( please scroll down for english translation ) Η αλήθεια είναι ότι αν για κάτι  κάτι έχουμε δικαίως κατηγορηθεί οι crossfiters είναι για oversuplummentation . Η έλλειψη σωστής ενημέρωσης μας οδηγεί να αγοράζουμε τσάντες από συμπληρώματα σε μια προσπάθεια να

Do i really need BCAAs ? starting the talk of proper supplumentation .

Do i really need BCAAs ? starting the talk of proper supplumentation .

(English translation follows ) 1. Τί ακριβώς είναι τα bcaa ? Απο τα 22 αμινοξέα,  υπάρχουν 9 που ο οργανισμός μας δεν μπορεί να κατασκευάσει κ αυτά ονομάζονται βασικά αμινοξέα . 3 από αυτά , η λευκινη , η ισολευκινη

tokat escort tokat escort tokat escort trabzon escort trabzon escort trabzon escort karabük escort karabük escort karaman escort karaman escort kastamonu escort kastamonu escort